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秦韬

高校心理咨询师、督导师

在壹心理服务过

459

收到感谢信

328

所在地

重庆市

基本信息

?#29616;?#36164;质· 从业11年

国家二级咨询师

擅长方向

情绪管理 情绪管理、羞耻感、自卑、愤怒、抑郁
个人成长 自我修复、童年创伤、自?#39029;?#38271;、身份认同、性格完善
性心理 性侵害、性恐惧、性障碍、同性恋、性取向

咨询对象

儿童、青少年、?#24515;?#20154;、学生、留学生、职场人、第三者、伴侣/夫妻、孕产妇、LGBTQ、精神康复者

感谢信

收到328封来访者的感谢信
匿名
2019-06-20
感觉很好,收获颇多
匿名
2019-06-20
很棒
xinli_6202
2019-06-06
很谢谢秦老师对我的帮助
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心理专栏

文章(6)

不要让心灵拖了身体的后腿

5月12日,澳洲最年老的科学家——104岁的David Goodall教授在瑞士一家诊所自愿进行了安乐死,主动结束了自己的生命。他出生在英国首都伦敦,后与家人移居澳大利亚。他获得3个博士学位,在澳大利亚、英国、美国高校担任教职。长达70年的研究生涯中,他共发表100多篇学术论文。2016年,他获得澳大利亚勋章。David Goodall在自己102岁时还在学校坚持工作,当校方经过长时间的慎重考虑,做出决定,要求他在2016年8月之后不要再到学校上班,而他却坚决反对。经过抗争,最终校方不得不为在离他?#21307;?#36817;的校区为其提供了一间办公室。这样一位事业有成,并充分热爱自己工作和事业的老人,在没有经受病痛折磨的情况下,为什么会选择结束自己的生命呢。他给出的理由很简单,同时也极具说服力“我心依然年轻,却被躯壳禁锢了。”无论他有多么热爱工作与生活,但谁都无法阻止衰老的脚步。当David Goodall年事不断增高,他的身体也在不断衰弱,先是无法独自开?#25285;?#28982;后是不能参加自己喜爱的运动,后来甚至是无法继续工作,在他离世前几个月曾摔倒在家直到?#25945;?#21518;清洁工才发现并帮助了他。或许就是这一些列的变化让他认识到,这个曾经让他自由驰骋的身体,如今成为了禁锢他心灵的枷锁。当他无法再做他热爱的一切时,曾经的快乐变成了煎熬,因此他选择有尊严地死去。当了解到这位老人的经历后,我开始了反思。如果是他的离去时因为身体的衰弱禁锢了心灵,那?#27425;?#20204;自己呢?从智力的二元论来看,我们的智力在成年之后,仍会随着学?#37117;?#32463;验的增长而不断增长,只要大脑衰老的速度慢于我们智力的增长速度,我们就会越来越睿智,就算大脑衰退的速度与智力增长速度相同,我们的?#38405;?#20445;持清晰的头脑与睿智的思维。只有当脑细胞衰退速度大于我们的智力增长速度时,我们的心智才会出现下滑的情况。虽然我们的身体与大脑的衰退无法阻止,但从我们的整个一生而言,大部分时间我们都处于上升期和稳定期。也就是?#25285;?#25105;们大部分人、大部分时间里,身体都我们心灵的有效支撑。然而?#19978;?#30340;,很多人在我们的最好的年华里,并没能让自己的心灵尽情地飞扬。枯燥的工作、沉迷游玩、放肆的消遣甚至发呆沉默,总有各种方法画地为牢,让我们将自己的心灵困住。当这种羁绊足够沉重时,尽管我们身体依然强健,但自我消耗,已经让心灵不堪重负,甚至是自我厌恶。时间对所有人都是公平的,我们都会有老去那一天。当我们的身体禁锢了心灵时,或许我们可以选择放弃。但在青春气盛之时,我们应该考虑的如何让心灵飞得更高、更远,让自己的价值得到充分的发挥。或许我们都不应该害怕老去,唯一该害怕的是,在老去之前,让心灵拖了身体的后腿,白白浪费了这大好时光。
访谈

暂无访谈

个人简介

真诚的期待与来访者共同成长。

简介

【专业背景】
应用心理学学士、硕士
国家二级心理咨询师
高校咨询中心负责人、咨询师、督导师
壹心理签约督导师
【个人经历】
经过本科及硕士应用心理学专业学习,奠定了扎实、良好的理论基础;
通过定期、持续的专业学习,不断拓展个人视野、丰富咨询技术、巩固?#23548;?#25216;能;
在长期的心理咨询过程?#26657;?#31215;累了大量的个案,注重咨询的?#23548;市?#26524;;
咨询取向以心理动力学为主,对?#29616;?#34892;为、精神分析、家庭治疗等主流咨询取向都有学习,能博采众长综合运用到咨询?#23548;?#24403;中。
超过十年的教学及咨询经历,针对人际交往、情感、创伤、家庭关系、性心理等问题有丰富的咨询经验。在咨询过程?#26657;?#22362;持以来访者为中心,将来访者的利益放在第一位,有较高的职业道?#24405;?#32032;养。
【咨询寄语】
心理咨询不仅仅是一个助人自助,解决问题的过程。更是一个陪伴来访者加深自我认识,共同成长的过程。在这个过程?#35874;?#26377;各种的体验,或高兴、或?#26029;病?#25110;悲伤、或烦忧,所有的体验都是成长过程中必不可少的感受,而?#21307;?#38506;伴你一起走过这段历程。
真诚希望通过心理咨询与来访者不断共同成长。
【咨询设置】
心理动力学取向的心理咨询趋向于中长期咨询,这种咨询模式侧重于从个人成长经历中去寻找?#22771;?#20010;人特点的原因,在问题的解决上会更彻底,在对自我的探索上?#19981;?#26356;深入。
一般情况下咨询?#24503;?#20026;一周一次,特殊情况下可以联系增加或者减少咨询?#24503;剩?#26681;据来访者的具体状况协商确定)。

个案时长

截止至2019年06月,时长2500小时

专业成长

长期接受督导

长期接受个人体验

擅长疗法
心理动力学/精神分析,催眠治疗,?#29616;?#34892;为疗法(CBT)
咨询风格
耐心、沉?#21462;?#28201;和而坚定
培训经历

2008.09 -- 2011.08

心理咨询师连续培训项目

2014.07 -- 2015.12

心理催眠技术培训

2016.05 -- 2016.05

督导培训

2016.10 -- 2017.08

精神动力取向连续培训

2018.01 -- 2018.01

咨询伦理培训

2018.04 -- 2018.11

精神分析系列课程

咨询师本人?#20449;?#20197;上资料真实准确,并承担相应的法律责任。如发现虚假信息,请关注「壹心理咨询」服务号留言反馈。

咨询流程

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咨询师资料100%真实
咨询师入驻 5 轮?#24049;?/span>

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?#21307;?#22312;收到订单后3小时内回通过私信或电话了解基本情况,确定咨询匹配度,商定咨询时间和方式后立即回复是否接受咨询。预约请尽量通过私信完成。

可预约时间

提供工作日18:30-21:30,其他时间可试情况具体安排。预约请至少提前24小时。在预约前请?#20154;?#20449;联?#25285;?#21542;则很难保证咨询时间及质量。

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若因为不可抗力需要变更或取消已协商好的咨询预约,请务必提前24小时联络我。否则咨询将如期开始。

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